Hipnoza regresivă este o tehnică prin care o persoană, aflată într-o stare de relaxare profundă, este ghidată să acceseze amintiri vechi, reprimate, din aceasta viata sau din vieți anterioare. Practica a stârnit interesul psihologilor și psihiatrilor, fiind folosită atât în scopuri terapeutice (pentru descoperirea și vindecarea traumelor ascunse), cât și in scopuri exploratorii. De-a lungul timpului, cercetători precum dr. Michael Newton, dr. Brian Weiss, dr. Stanislav Grof si altii au studiat, documentat, sistematizat si relatat sute de cazuri de regresii în vieți anterioare.
Mai jos sunt prezentate cazuri concrete – rezumate inspirate din lucrarile cercetatorilor care au explorat cu seriozitate acest fenomen fascinant.